BiblioPhiles

, ,

پارادوکس اشتیاق

$9.99

کتاب «پارادوکس اشتیاق: انگیزه و بی‌انگیزگی در این جهان آشفته» به قلم براد استالبرگ و استیو مگنس، نگاهی نو به مفهوم شور و اشتیاق می‌اندازد و راهکارهایی عملی برای مدیریت و بهره‌گیری بهینه از آن ارائه می‌دهد. نویسندگان با تکیه بر یافته‌های علمی و تجربیات شخصی، استدلال می‌کنند که شور و اشتیاق سرچشمه انرژی، انگیزه و معنا در زندگی است، اما در عین حال می‌تواند منجر به وسواس، فرسودگی و از دست دادن تعادل شود. آنها این وضعیت دوگانه را «پارادوکس شور و اشتیاق» می‌نامند. کتاب نشان می‌دهد که افراد مشتاق و پرشور اغلب بیش از حد در کار و هدف خود غرق می‌شوند و سلامت جسمی و روانی خود را فدا می‌کنند. اما استالبرگ و مگنس راه‌حلی میانه پیشنهاد می‌کنند: تعادلی پویا میان شور و اشتیاق و سایر جنبه‌های زندگی. آنها توضیح می‌دهند که مدیریت شور و اشتیاق مستلزم خودآگاهی، انعطاف‌پذیری و توانایی رها کردن است. باید بپذیریم که گاهی اوقات لازم است از شدت تلاش و وقف خود بکاهیم تا بتوانیم دوباره با انرژی بیشتر بازگردیم. همچنین باید هدف و مسیر خود را گاه به گاه بازبینی کنیم. نویسندگان همچنین بر اهمیت مراقبت از خود و بهره‌مندی از حمایت دیگران تأکید می‌کنند. استراحت، تفریح، ورزش و روابط سالم، بخش جدایی‌ناپذیر یک زندگی پرشور و در عین حال متعادل هستند.

Availability: 1 in stock

Guaranteed Safe Checkout

کتاب به شکل دستورالعملی کاربردی، سرشار از مثال‌هایی ملموس از زندگی ورزشکاران، هنرمندان و کارآفرینان موفقی است که توانسته‌اند شور و اشتیاق خود را مدیریت کنند. نویسندگان در این کتاب از تجربیات شخصی خود در مربیگری نیز بهره گرفته‌اند. فهرست مطالب کتاب از «پیشگفتار مترجم: پارادوکس اشتیاق یا همان تضاد علاقه، مقدمه: چرا کتابی درباره‌ی علاقه نوشتیم؟، ۱. باید با حواس جمع از علاقه مراقبت کرد، ۲. سرچشمه‌های علاقه: تاریخ مختصر عشق و رنج، ۳. کشف علاقه و پرورش آن، ۴. وقتی علاقه منحرف می‌شود، ۵. بهترین نوع علاقه، ۶. توهم تعادل، ۷. خودآگاهی و قدرت انتخاب، ۸. عبور: چطور علاقه‌یمان را با شجاعت و متانت کنار بگذاریم، نتیجه‌گیری: زندگی پربار با علاقه و درباره‌ی نویسندگان» تشکیل شده است. نویسندگان در فصل‌های این کتاب به شکلی گام به گام به بازاندیشی در مفهوم شور و اشتیاق می‌پردازند. کتاب «پارادوکس اشتیاق: انگیزه و بی‌انگیزگی در این جهان آشفته» با نثری روان و سبکی داستانی، درس‌های ارزشمندی را درباره یافتن تعادل و معنا در زندگی و کار ارائه می‌دهد. کتاب نشان می‌دهد که می‌توان از نیروی شگرف شور و اشتیاق بهره گرفت و در عین حال از آسیب‌های احتمالی آن در امان ماند. این کتاب برای همه کسانی که می‌خواهند در عین دنبال کردن رویاهای بزرگ، زندگی سالم و متعادلی داشته باشند، خواندنی و کاربردی است.

Weight 162 g
Language

Persian

Writer

براد استالبرگ

Translator

محمد نامی

Publisher

مون

Publication date

1404

Paperback

176 pages(Persian)

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “پارادوکس اشتیاق”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Cart
پارادوکس اشتیاقپارادوکس اشتیاق
$9.99

Availability: 1 in stock

Scroll to Top